Votre optimisme vous permet d’oublier le passé et vous incite plutôt à : Et ce n’est pas tout, être positif(ve) aide à être en bonne santé. Vous avez certainement déjà entendu dire par un vieux sage dans un film ou un dessin animé « Fais attention à ce que tu souhaites, car cela risque de t’arriver ». Le cerveau ne fait pas la différence entre le positif et le négatif, il se concentre simplement sur les mots que tu utilises. L’être humain tend naturellement vers le négatif ; Être positif(ve) au quotidien requiert de l’entraînement ; Un super pouvoir sommeille en vous et ne demande qu’à être libéré. Vous devez être conscient des pensées et des sentiments que vous éprouvez involontairement face aux différentes situations auxquelles vous êtes confronté au quotidien. Certains jours, dans certaines situations du quotidien, être positif(ve) peut vous sembler compliqué, pour ne pas dire impossible. Pourquoi m’arrive-t-il constamment de mauvaises choses ? Mettez en place un processus à suivre pour accomplir les tâches les plus redondantes ; Acceptez le fait que les événements ne suivent pas le plan que vous avez établi ; Suivez votre instinct et agissez selon vos principes et vos valeurs ; Décidez consciemment et volontairement de voir le bon côté de choses. Vous avez tout à y gagner en étant positif(ve). Si tu souhaites améliorer ta communication, je t’invite à suivre gratuitement une formation d’une heure que j’ai spécialement créée pour t’aider à : améliorer ton aisance relationnelle, assurer des prises de paroles, avoir une communication efficace et avoir une meilleure prestance et éloquence. Pensez à faire une pause au bureau et à respirer profondément pendant 1 à 2 minutes, vous verrez un changement positif dans votre stress, et dans votre humeur. Pour avoir du succès dans ta vie, il te faudra être positif, peu importe le domaine. Et la pensée positive est tout aussi puissante que la pensée négative : au fur et à mesure que vous la pratiquerez au quotidien, vous finirez par en être persuadé. Les évènements se succèdent tellement rapidement que l’on en perd très souvent le fil.Que nous le voulions ou pas, nous en sommes influencés. La négativité est présente tout autour de nous, c’est important de la faire disparaître. La meilleure chose à faire est de prendre le temps d’analyser la situation et de vous poser les bonnes questions. Toutefois, pour que ce travail fonctionne, il faut comprendre quelque chose de primordial. Bonjour à toi futur leader. Quel est le secret d’une vie heureuse et épanouie ? La dernière habitude bien être que je peux vous proposer est de prendre le temps pour du repos. L’acquisition de nouvelles habitudes est la méthode idéale pour parvenir à être toujours positif(ve). S’écouter n’est pas se plaindre. En effet, la pensée positive aide considérablement à : Voir la vie en rose permet de créer un cadre de vie idéal, favorisant ainsi le bien-être physique et mental. Les astuces pour être plus positif au quotidien. C'est prouvé, on peut être testé positif au coronavirus et ne plus être contagieux. Vous voyez les choses de manière différentes. En effet, le sport peut influencer ton état d’esprit et tes pensées. Pour cela, il te suffit de te rendre dans la rubrique formation de ce blog. Je vous montre comment être plus heureux et positif au quotidien. Choisir son métier : 12 conseils à suivre, Autosuggestion : 5 techniques qui changent la vie, En savoir plus et paramétrer les traceurs. Ainsi, vous leur envoyez une bonne dose de sérotonine et les encouragez à reproduire le comportement. Comment agir ? L’entraîneur français du Real Madrid Zinédine Zidane est positif au Covid-19, a annoncé le club madrilène vendredi. Si vous souhaitez vous faire ce cadeau, commencez par prendre cette décision en votre âme et conscience. Sophrologie : être positif et créatif dans l’accompagnement au quotidien. Selon moi, pour être positif au quotidien, il faut réaliser un travail autour de 4 axes. Share Pin. Vous pourrez donc la contrer et être positif avant même qu’elle n’apparaisse. Voilà en 3 étapes comment intérioriser et faire grandir le sentiment de bien-être. Être positif est en fait quelque chose qui s’apprend ! janvier 21, 2019 Ce sur quoi nous nous concentrons a tendance à grossir.C’est aussi vrai pour nos soucis que pour nos petits bonheurs C’est pourquoi il est important de nourrir les émotions positives afin d’être plus heureux au quotidien. Le premier conseil que je te donne pour être positif, c’est de travailler sur ton état d’esprit. Être négatif, ce n’est pas dramatique, tant que vous faîtes l’effort d’essayer de changer ça. Essaye de voir le positif dans ton quotidien, quels que soient les événements qui surgissent dans ta vie. Pendant ces périodes, nous avons deux … Une fois que vous aurez goûté aux bienfaits de la positive attitude, vous deviendrez accro. Comment? Des questions que tout le monde se pose, mais dont une poignée de personnes seulement détient les réponses. . De la même manière, vivre dans un endroit mal rangé avec de la vaisselle qui traîne depuis de jours peut donner l’impression d’être oppressé et négatif. Quelle est la leçon que je peux apprendre de cette situation ? Que faire pour chasser la négativité de son esprit ? Coaching de vie : 4 conseils pour devenir life coach, L’influence de la nouvelle lune : la comprendre en 6 étapes, Coach comportemental : les 5 piliers du coaching cognitif, Comment mieux dormir : 6 rituels à adopter, Test hyperémotivité : 7 habitudes des gens qui pensent avec le cœur. N’hésitez pas à partager vos astuces en commentaire. Au lieu d’être régulièrement en mode stress, il est possible de s’installer dans un état positif, sans pour autant perdre la lucidité face aux demandes du quotidien. Au bout d’un mois, vous saurez quels sont les moments où la négativité est susceptible de pointer le bout de son nez. Pour avoir un réel état d’esprit positif, il faut avant tout le décider. Une communication positive passe par le choix des mots que tu utilises. l’environnement psychologique : les personnes qui l’entourent et avec qui tu communiques. J’espère également que ma façon d’aborder les choses ( souvent de manière un peu plus terre à terre que ce que l’on peut retrouver habituellement sur les blog ) … C'est envoyer les bonnes … Par exemple, tu peux faire face à un licenciement ou encore à une rupture. De petites astuces qui s’adaptent d’ailleurs très facilement à toute la famille ! Soigner votre environnement au travail et à la maison 4. Votre optimisme permet d’augmenter votre taux vibratoire, pour ainsi, attirer vers vous ce que vous désirez le plus. Vous êtes plus serein et peu importe la situation dans laquelle vous vous trouvez, vous arriverez à vous en sortir. Remettre quelqu’un à sa place est-il nécessaire ? Je vais vous expliquer tout ça en détail dans cet article. Plutôt que dire “Je ne suis pas quelqu’un de méchant.”, je t’invite à dire “Je suis quelqu’un de gentil”. Chaque jour apporte avec lui son lot de soucis, d’incertitudes et de complications. Pour pouvoir être positif au quotidien, il faut travailler tous les jours et voici quelques astuces pour y parvenir. Je ne te parle pas ici de la loi d’attraction, mais de dégager du positif pour attirer à ton tour du positif. Pour connaître la réponse, je t’invite à évaluer la plus value de ton intervention. Cela peut devenir injuste et parfois trop difficile à supporter. Lorsque tu es stressé, que tu as peur ou que tu es dépassé par la situation, tu dois te rendre compte que ton énergie est au plus bas. C’est William et bienvenu sur mon blog. PRENEZ LE TEMPS DE VOUS REPOSER. Je vous donne les clés. septembre 26, 2019, 10:29 1.9k Views. Être positif, ce n’est pas naturel pour tout le monde. Essaye de voir le positif dans ton quotidien, quels que soient les événements qui surgissent dans ta vie. Selon la loi de l’attraction, le positif attire le positif. L’être humain est ingrat, c’est ainsi! Cette méthode en streaming est connectée à notre époque. J’espère que ces petits conseils vous aideront peu-être à introduire un peu plus de positif dans votre quotidien. Dès lors, si nous n’y prenons garde, nous développons des attitudes qui sapent le moral. S’affranchir de la négativité et des pensées parasites ; Cultiver l’amour, la bienveillance et l’indulgence envers soi et les autres ; S’accorder 3 moments agréables par jour pour être positif(ve) au quotidien ; Accepter l’erreur, l’échec et l’imperfection ; Être positif(ve) grâce à l’activité physique . Je me suis... En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de Cookies ou autres traceurs pour réaliser des statistiques de visites et vous proposer des publicités ciblées adaptées à vos centres d’intérêts. Une chose est certaine, le point de départ de toute entreprise, c’est le choix. En étant plus positif(ve), vous serez plus enclin(e) à prendre des risques, à entreprendre des projets, car vous n’aurez pas peur de l’échec. Dans ces moments-là il vous est plus facile de vous focaliser sur le négatif, car la positivité requiert de vous énormément d’effort et d’énergie…. “Merci pour tous ces petits joyaux de détente, bien être, et tous ces guides de bien vivre. Pour cela, c’est important de prendre du recul sur tout ce qu’on peut lire, voir ou entendre. Il s’agit de la disposition d’esprit, de la mentalité et de la combativité qu’il nous faut exprimer afin que des pensées positives se manifestent dans notre vie. Nous arrivons au terme de cet article. Vous devrez vivre en ayant à l’esprit que la moindre décision que vous prendrez aura un impact direct sur vous. Que puis-je faire dès maintenant pour commencer à résoudre la situation ? Etre positif est un choix majeur, c’est une posture déterminante face aux événements de la vie qui permet d’établir des relations constructives avec les autres (membres de l’équipe ou personnes accompagnées). Car, être positif au quotidien n’est pas toujours facile et pour y parvenir, notre état d’esprit aura … 1. A force de parler au positif, vous allez habituer votre cerveau à penser positif et du coup être positif entièrement. Tu dois garder en tête que malgré tout cela, derrière il peut se présenter une opportunité : un nouveau poste, une nouvelle entreprise, une nouvelle rencontre, etc. Être positif(ve) au quotidien est un choix. C’est le super pouvoir qui vous permet de déceler le bon côté des choses même lorsque tout porte à croire qu’il n’y en a pas. Avouons-le. Être positif c’est une valeur à adopter dans son état d’esprit. Malheureusement, il est souvent plus facile d’être négatif au quotidien. Une manière de rester positif et de développer sa positivité est de lire/écouter au quotidien des informations inspirantes et du contenu positif. Le premier conseil que je te donne pour être positif, c’est de travailler sur ton état d’esprit.